Diferències AWPC i WPC. normes AWPC

Molts aixecadors de peses s'enfronten sovint amb frases com ara "normes i APWC WPC". A causa d'un nombre insuficient de valors de dades abreviatures, com són els reglaments per a ells segueix sent un misteri. Després de llegir aquest article, vostè aprendrà:

• el que les normes AWPC i WPC;
• Quina és la diferència fonamental entre ells;
• obtenir estàndards AWPC dades.

El que és AWPC i WPC

A causa de la popularitat d'aixecament de peses, que en el nostre temps s'està tornant més i més, hi ha nova federació d'aquest esport. En aquest tipus d'associacions córrer centenars d'atletes, ja que aquest tipus d'organitzacions, d'una banda, es porta a terme a les competicions d'aixecament de potència, i per l'altre - es pot obtenir una descàrrega. El que és AWPC i WPC?

WPC (Congrés Mundial de Powerlifting) - els aixecadors de peses organització, que el 1986 va fundar Ernie Frantz. Es tracta d'una conferència internacional sense ànim de lucre, que reuneix sota els seus auspicis, més de 30 països. En gran part a causa d'aquesta organització powerlifting es torna més i més popular com un esport al món. WPC realitza les següents funcions:

• estableix normes de les competicions de powerlifting;
• estableix normes per les quals els atletes poden obtenir una descàrrega;
• Es crea les condicions per al desenvolupament d'aixecament de peses;
• S'organitza i porta a terme activitats sobre la qüestió en l'esport.

AWPC (Amateur Congrés Mundial de Powerlifting) - és una branca de la lliga professional de WPC, que es caracteritza per regulacions més suaus i un estricte control de dopatge durant les competicions de Powerlifting. D'altres, no oficial AWPC nom - "rectes lliga". Pel que aquesta organització pel fet que els competidors aconsegueixen el seu rendiment esportiu sense l'ús de productes químics per construir el múscul i millorar les característiques fisiològiques de l'organisme.

Els aixecadors de peses han considerat membre honorari com un, i per una altra organització.

La diferència entre AWPC i WPC

Com es pot veure en el text anterior, les principals diferències AWPC de WPC són a la presència d'una de les organitzacions del control de dopatge i diferent "duresa" de les normes. Aquesta és una aspirant a atleta d'elevador és poc probable aconseguir resultats significatius, si arriba al cas de WPC, perquè estan involucrats només els aixecadors de peses professionals, que durant molts anys dedicats a aquest esport, i sovint es lliuren a diferents tipus de productes químics.

Amb la competència, que la conducta AWPC, les coses són diferents. Normes AWPC disponible per aconseguir que un atleta que es dedica a aixecament de peses 2-3 anys i té la capacitat per a aquest tipus d'esport. Com a regla general, els aixecadors de peses de competència AWPC-amants aconsegueixen el seu primer nivell, com ara candidat a mestre d'esports, mestre de l'esport , i així successivament.

Resumint en el bloc, que descriu les diferències amb el WPC AWPC, presentem alguns punts bàsics:

1. AWPC - aquesta lliga, que és una branca de la WPC, o, en altres paraules, part de la seva estructura.

2. Quan es tracta dels nivells competitius, el WPC està dissenyat per als professionals d'aixecament de peses i AWPC - per als mestres en aquest esport.

3. AWPC - una "lliga recta", el que no permet participar en el procés competitiu de persones que utilitzen el dopatge, que no es pot dir de la WPC, on és possible actuar sota la influència de substàncies químiques.

4. Normes AWPC més suau que el WPC. Això fa que la lliga d'aficionats més èxit en l'obtenció de llocs.

normes AWPC

Procedir directament a les figures. normes poc apwc es poden classificar en funció de tres paràmetres:

1. Per tipus d'exercicis que realitza l'atleta:

• Pes mort.
• pressió sobre banc.
• Es posa a la gatzoneta.

2. Igual que un atleta equipades:

• L'engranatge (equip monocapa, multicapa equips).
• Sense equip.

3. La diferència entre les normes de descàrrega per als homes i les dones.

Els següents tres subtemes en relació amb cada un dels quals són taules detallades amb les regulacions per a cada tipus d'exercici realitzat. A la banda esquerra de cada taula indica la categoria de pes de l'atleta.

es posa a la gatzoneta

Així que, quines són les normes AWPC? Es posa a la gatzoneta - un dels tres exercicis bàsics en aixecament de peses. A sota de l'engranatge, en aquest cas es refereix a les benes de les mans i els genolls i la cintura.

Normes per sporstmenov i sense equip de la següent manera:

Si utilitzeu un equip de múltiples capes, la necessitat de centrar els valors Natak:

Si sporstmen competiran en un vestit d'una sola capa, les especificacions són:

Normes AWPC: Pes Mort

Equipament per als exercicis bàsics: cinturó, vestit especial, benes de genoll.

Per tant, sense l'equip ha de guiar-se per les següents normes:

En les competicions de nombres d'equip s'incrementen:

pressió sobre banc

Seguim considerant que les normes AWPC. Banc preveu aquest equip: benes del carp i Jersey (camisa).

Aquestes són les directrius per a aquest exercici, si no s'utilitza l'equip:

equips de múltiples capes implica un augment dels paràmetres:

Quan la competència en les figures de la tècnica d'una sola capa també són lleugerament diferents:

La informació continguda en les taules de canviar periòdicament. L'article presenta les dades més recents, que han estat aprovats en l'any 2012.