Els sistemes de classificació abans de l'entrenament (2014): popular i eficaç

complex de pre-entrenament - un complex de vitamines i substàncies que estimulen el sistema nerviós central i el sistema cardiovascular, que és utilitzat per moltes persones que participen activament en l'esport, per a l'entrenament i la recuperació més eficaç.

Pros i contres

Els principals avantatges de la utilització de complexos de pre-entrenament: augmenti resistència a la potència, el creixement muscular important, la recuperació ràpida, l'augment de l'activitat cerebral, millorant la circulació sanguínia i la saturació arterial amb oxigen i vitamines. Però no cal oblidar que els complexos poden ser perillosos si vostè pateix de malaltia cardiovascular - en aquest cas, pot augmentar el risc d'accident cerebrovascular. Un altre punt en la suplementació a llarg - és un efecte d'habituació, perquè és inherent a absolutament tots els complexos. Però amb l'enfocament correcte, es pot aconseguir resultats fantàstics. Suplements s'han de prendre mitja hora abans del seu entrenament, i cal començar amb una dosi baixa i augmentar gradualment només per completar.

estructura

Les substàncies bàsiques que estan involucrats en la creació de sistemes:

• La cafeïna - SNC estimulant.
• Taurina - augmenta l'efecte de la cafeïna, millora l'acció dels processos energètics.
• Beta-alanina - ajuda al cos a fer front a les càrregues a llarg termini, augmenta la resistència.
• La creatina - augmenta la producció d'ATP en el cos.
• extracte de guaranà - el seu efecte com la cafeïna i la taurina

Cada empresa té el seu propi mètode patentat de dosificació d'aquestes substàncies són gerani i altres components que milloren el rendiment i la resistència del cos a vegades s'afegeix.

instal·lacions pre-entrenament

Estan especialment dissenyats per ajudar a assolir resultats fenomenals. Molts instructors creuen que el 2013, el millor han estat alliberats complex de pre-entrenament. Qualificar aquest any els productes, considerem a continuació. Això ens ajudarà opinions autoritzades de botigues, és la venda de productes durant molt de temps.

Així botigues d'articles esportius classificats complex d'entrenament previ a l'any 2013:

1. En primer lloc, a la fi de 2013, val la pena SANT Domination Fierce (9 de 10), que augmenta la resistència, el bloqueig de la fatiga, millora la concentració. la pràctica atletes amb experiència mostrar alt coeficient d'eficiència en treballar amb aquest complex, i ho segueix sent popular.
2. VPX NO Shotgun (8 de 10). Paraules clau relacionades amb ella - és l'estimulació, bombament, la recuperació.
3. BSN NO-Explode 2,0 (7 de 10). Aquest additiu amb confiança té la posició més alta de les botigues de moda més sportpitaniya, ja que la creatina és capaç de saturar els músculs en tot moment, el que ajuda a estirar les cèl·lules musculars a proporcions èpiques, i augment de la vascularització saturarà amb vitamines.
4. Dymatize Xpand Xtreme Pump (6 10). additiu únic, per la seva composició de l'abstinència de cafeïna, ja que, segons molts experts, la reacció de la creatina i la cafeïna interfereix amb l'absorció de creatina en el cos. Qualitativament millorat de bombament i la recuperació. És la millor relació de preu i qualitat, que també és un moment important per als atletes, especialment als principiants.
5. Gaspari Nutrition SuperPump Max (5 de 10) - un excel·lent estimulant i nitrogen de reforç. Ell plena músculs de nitrogen, el que millora anaeròbica i aeròbica activitat, concentració i resistència. Els meus principiants addició favorita, ja que contenen diferents proporcions de BCAA, cafeïna, taurina, vitamines i minerals.

Classificació complex de pre-entrenament en 2014

Els fabricants no s'aturen, perquè ara queden suplements absolutament sorprenents van superar els seus predecessors. Com es pot veure, enumerem el millor complex de pre-entrenament, que la classificació es basa en les revistes autoritzades d'opinió, botigues d'esport, instructors experimentats i els propis atletes. Es té en compte no només les vendes, sinó també la composició i la concentració de les substàncies, i l'efecte en el cos, i, per descomptat, els efectes secundaris, si n'hi ha.

botigues d'opinió i revistes

Classificació complex de pre-entrenament en 2014, l'èxit de vendes, d'acord amb els esports botigues de nutrició i revistes de renom:

1. Laboratoris USP Jack3d Vell - millor en el negoci, ja que els fabricants han atorgat la seva concentració única de substàncies essencials. En el vell model, hi ha gerani, el que augmenta la resistència i l'enfocament, que no existeix en les versions futures del producte.
2. BSN NO-Explode 2.0 - fermament va prendre la segona posició, ja que té increïble bombament, permetent que els seus músculs per créixer a proporcions èpiques.
3. APS Mesomorfo - molts consideren que és el millor, perquè a més de les propietats bàsiques, augmenta la libido i la funció erèctil.
4. Cloma Pharma Methyldrene EPH - una formulació única que conté l'efedrina, el que ajudarà a millorar el seu rendiment a límits inimaginables. Es recomana prendre amb BCAA anti-catabòlic, aminoàcids i proteïnes com es pot cremar múscul.
5. Nutrex Hemo-Ràbia Negre Ultra Concentrate - additiu altament concentrat que dóna resistència estable i l'activitat cerebral. assessorament professional.

L'opinió dels instructors i atletes experimentats

A continuació és un pre-entrenament sistemes de classificació en 2014, que va ser elaborat per instructors professionals i sporstmenov. Segons ells, aquesta producció donarà el màxim efecte, és clar, amb l'ús adequat:

1. APS Mesomorfo - que dirigeix el complex de pre-entrenament classificació, d'acord amb molts atletes aficionats i professionals, encara que es creu que no és adequat per a les pampes.
2. Defcon-1 - en el seu component present composició que millora l'estat d'ànim, de manera que l'excel·lent formació que proporciona a el.
3. Laboratoris USP Jack3d - una llegenda en la producció d'additius, com ha estat durant molt temps el líder en el nombre absolut de qualificacions.
4. Ritual - un gran complex en la composició similar a Mesomorph i, segons molts, el va superar, però no va adquirir tal popularitat.
5. BSN NO-Explode - el nostre vell amic i un favorit de molts atletes, és amb resultats increïbles molts d'ells han aconseguit.

El millor complex de pre-entrenament

La popularitat del culturisme és directament proporcional a la sol·licitud d'una persona a ser més forta, i sistemes de classificació pre-entrenament dissenyat específicament per ajudar en això, us guiarà en la direcció correcta. Anem a considerar una altra opció.

Com triar el millor complex de pre-entrenament? Classificació de 2014, proporcionat una botiga autoritzada de la nutrició esportiva en conjunt amb un equip d'instructors professionals, de la següent manera:

1. Laboratoris USP Jack3d - reconegut com el millor suplement en l'any, per la seva composició única i proporcions estrictes de substàncies ja va ajudar a molts professionals per arribar al cim de la muntanya Olimp. Una gran varietat de sabors gratament diversificar la seva dieta.
2. APS Mesomorfo - ningú esperava res més, perquè aquest complex, dissenyat amb la tecnologia més moderna, és un líder i moltes classificacions superiors.
3. BSN NO-Explode - un favorit de culturista experimentat, l'estàndard en termes de preu i qualitat, un assistent indispensable.
4. NOXPump Dorian Yates de Nutrició - una droga relativament nova i molt potent, la dosi és una inusual i molt concentrada, de manera que els principiants comencen amb una mitja taronja, i alguns - fins i tot una quarta part.
5. C4 Extreme - l'elecció dels que inicien el culturisme professional. Excel·lent preparació, que completarà el pre-entrenament que els sistemes de qualificació.

Culturisme - és la força i la bellesa, la possibilitat d'una fusió harmoniosa d'aquestes qualitats en una persona, i un aclaparador desig d'elevar el seu llistó encara més alt. El millor complex de pre-entrenament (la qualificació es presenta en l'article) està dissenyat per ajudar a una persona en aquesta empresa i creat pels principals científics dels més moderns i les tecnologies més segures.