Morse de cranberry. Benefici i recepta

Sense menjar, pot sobreviure el temps suficient, però sense aigua - no més de 5 dies. És cert, de vegades, fins i tot si vostè consumeix la quantitat correcta de líquid al dia, es produeix un problema. Per exemple, les ungles es trenquen, el cabell es fa més fràgil, pot aparèixer una erupció, etc. a la cara o a les mans. Són signes de deficiència de vitamina. Molt sovint, es manifesta a la primavera, quan tot l'estoc d'elements de traça útils i, en particular, de vitamines, s'esgota durant el període hivernal. I noves fonts d'utilitat encara no han madurat. Per descomptat, podeu comprar un paquet de multivitaminas i beure'ls fins que passin els símptomes desagradables ... Però potser és millor beure deliciós suc de fruita dels nabius i oblidar-se de les píndoles?

D'una banda, no està del tot clar: com només es pot estalviar una baya d'una sèrie de problemes? Però els experts han conegut la resposta a aquesta pregunta. El fet és que aquesta baia està plena de vitamines, minerals, oligoelements, etc. Ajuda amb diverses malalties, però està contraindicada a les unitats. Al mateix temps, gràcies a les modernes tecnologies de transport i conservació de productes durant la mateixa, és possible ara, a mitjans de primavera, adquirir nabius frescos i nutritius. El clima per a això és prou fred, encara que la majoria de fruites i baies, en què hi ha vitamina C, estimen només la calor.

Per començar, és necessari limitar el cercle de persones que beuen Morse de nabius no és desitjable. Bàsicament, aquests són els que augmenten l' acidesa de l'estómac i hi ha diverses malalties inflamatòries del tracte gastrointestinal. Tothom pot gaudir d'aquesta beguda tant com sigui necessari. És cert que cal esmentar una reacció al·lèrgica. Els nens petits són molt propensos a aquestes molèsties i les mores dels nabius poden ser la seva causa. Però tot i així, el nombre d'al·lèrgies als nabius és prou petit, el que significa que aquests problemes són escassos.

Però l'efecte beneficiós dels microelements que componen aquesta baia en el cos humà és prou gran. El morse d'un nabiu l'ajudarà no només en una avitaminosis, sinó també en malalties dels ronyons, el reumatisme i el mal de cap. Actua com una profilaxi per a la inflamació de la goma o la càries, ajuda amb l'activitat cerebral activa i augmenta la quantitat de bacteris beneficiosos en el cos.

Per descomptat, això no són tots els avantatges d'aquesta beguda, però, encara, com fer pastanagues? La qüestió és senzilla, però el procés en si requereix certa habilitat i paciència. Tanmateix, després d'haver-ho fet, almenys, proveu aquesta beguda milagrosa, la repetireu una i altra vegada. És molt saborós!

Moltes mestresses de casa fan la pregunta "Com fer una beguda de fruita de nabiu?", Com. La baia està plena de ferro i ràpidament es fa malbé. La primera regla per elaborar aquesta beguda és que els plats han de ser de materials que no s'oxidien. Per exemple, esmalt, fusta, plàstic, etc.

Llavors, com fer un mores de nabius?

Les baies han de ser rentades i netejades. Esprémer el suc. Per això, es pressionen les baies, s'aboca amb aigua bullint i es filtra. El que queda es pot abocar amb aigua bullint i suprimir-se. En general, la primera vegada que algunes baies romanen intactes. Basta abocar aigua bullint 3 vegades i escórrer, de manera que tot sigui útil en el líquid. Tots els 3 sucs trossejats amb aigua es combinen, per degustar afegir sucre i mors de cranberries estan preparats! El millor és usar-lo refrigerat.

Com fer que Morse de nabius, si està congelat? Tot el procediment és similar a l'anterior, només inicialment les baies s'han de descongelar necessàriament.

Si voleu afegir "raresc" a la beguda de fruita, podeu posar la mel al seu lloc. El suc de nabiu amb menta té un excel·lent efecte calmant. Per fer aquesta beguda, se li afegeix una decocció de menta i suc de nabiu. Recordeu, com menys es bull o s'escalfa, més útil quedarà.

Proporcions aproximades del suc de nabiu clàssic: 1 tassa de baies, 1-3 litres d'aigua o brou, 1-2 tasses de sucre granulat o 3-6 cullerades de mel. Per descomptat, tot depèn de les preferències de la vostra família i de com fer la beguda.

Us desitgem salut amb deliciosos medicaments!