Pes corporal: la moda sense l'anorèxia

Com les llàgrimes de moltes nenes es va vessar a la superfície de la 'casa del botxí' inconscient - pesos. Quantes esperances segueixen sense complir-se, perquè la parella "quilos de més" no vol deixar el cos i el pes no és tornar a la normalitat. Imaginar la desesperació d'aquells que no són un parell de quilos de més i unes quantes dotzenes? El metge diu amb delicadesa, que el pes corporal no és bastant normal. I això va a sonar horrible. Sobre aquest dolor no és conegut per aquells que sempre han estat flac.

calcular l'ideal

I és que hi ha un ideal de pes corporal? Sí, hi ha, però, com qualsevol mitjà, ha de necessàriament ser aclarit. Idealment, una persona ha de pesar deu per cent menys de la fórmula prescrita de Broca. Sí, això és, on el creixement de deslletats de 100 a 115. Per exemple, si l'altura és de 174 cm, pes normal és de 74 kg, i l'ideal - 66.6. Vostè pot dir que això no és els estàndards model? I amb que ha d'estar d'acord!

obsessionat amb pes

No cal centrar-se en l'aspecte dels models superiors, que són una vida molt dura. El manteniment de la primesa donat dur, sovint model nenes obsessionat amb els temes de pèrdua de pes, l'aptitud i la fam, el nombre de pacients amb anorèxia entre ells prop de deu vegades més que la mitjana de les dones és negoci de la moda. pes corporal que té estàndards molt més baixos prescriuen límit inferior. I, sovint, es queixen sensació de mareig concentració i terrible. Aconseguir l'èxit en el treball intel·lectual, tenir gana, és difícil. I no perquè originalment aquestes noies són estúpids, sinó perquè no tenen força per a l'estudi i el desenvolupament personal.

Carrer-model: Dins de la norma

La seva figura es converteix en un èxit dissenyadors d'eines, que sovint es lliuren amb patates fregides, gelats i carns grasses, i un aspecte molt sòlid. Pel que en el món de l'alta costura és millor ser un dels creadors. O per crear imatges vívides de coses ja fetes. Per arribar al marc blogger de moda, prou la seva forma normal, no és perfecte. Així que entrar al blog de moda és realista i no massa prima. I la popularitat d'aquesta o aquella publicació a Internet és més gran que un cert revista, que mostra el model. Pel que és fàcil arribar a ser un model de carrer, si vostè té un gust.

últims estàndards

I el que és un físic normal? El més recent estàndard - el coeficient de pes corporal, també anomenat índex de massa corporal. Normalment ha de ser d'entre 19 i 25. A la figura ideal més proper als titulars de BMI dins de 19-21. Així que si vostè té menys de trenta anys, el millor que vostè es veurà amb un IMC inferior a 21. Francament, les dones d'edat també es veuen millor amb un índex mínim, però aquest ideal és difícil d'aconseguir amb l'edat. Cal, però, bella, que encara està baix pes, tot i els anys transcorreguts. Exemple - Kemeron Dias, que és simplement increïbles cames de la bellesa.

El pes corporal - el valor de la variable. Si es construeix correctament la seva relació amb els aliments i la forma física, fins i tot desenes de quilograms de sortir. Un món de l'alta costura, que pot unir-se sense normes de compliment anorèxics. Vostè mateix ha d'entendre el que la massa corporal que es vegi bé i sentir-se bé. I trobar només en la pràctica.