Receptes per al nap.

Receptes per fulles de nap són no només és adequat per als vegetarians. Aquest saborós vegetal pot complementar perfectament els seus hàbits alimentaris. Nap ha estat considerat com un producte molt útil. Tot i que moltes mestresses de casa ni tan sols saben com cuinar saborós nap. Composició mineral és extremadament ric en aquest vegetal - és un aminoàcid, sucre, fibra, carbohidrats, greixos, proteïnes, àcids orgànics, olis essencials, carotè, diverses vitamines, sodi, ferro, fòsfor, calci, magnesi, potassi i així successivament. Recentment, els científics han descobert un altre fet interessant - un nap conté molt útil per al cos humà una substància sulforofan. Receptes per al nap és per això útil en la seva guardiola culinària. Aquest vegetal és útil no només per als adults, sinó també per als nens.

Si no sap com cuinar nap - no importa, perquè és molt simple. veritables obres d'art culinàries poden crear-se a partir d'ella. El primer que cal tractar de cuinar una deliciosa sopa amb naps. Tindrà 110 grams de xai o vedella, 60 grams de pastanagues i cebes, 20 g de pebre, 45 grams de tomàquet, nap 190 grams, 80 grams de patates. Ja carn preparada ha de ser omplert amb aigua i portar a ebullició. Traieu l'escuma i el lloc en una cassola ceba finament picada, llavors és possible posar les pastanagues, tallades a rodanxes. Darrere d'ella - el pebre (semicercles) i tomàquets (a rodanxes). Quan al final de la cocció de romandre durant uns 20 minuts, posar en un patates pa i naps, tallat a rodanxes. 7 minuts fins que la sopa cuinada en ella que necessita afegir espècies i sal. Servir ha de ser amb verdures finament picades.

Hi ha receptes per al nap en el que és el component principal. Aquí hi ha un: prendre 250 grams de nap, 15 grams de mantega, 10 grams de farina, 40 g de crema agra, 15 grams de pasta de tomàquet i 5 grams de verd. En primer lloc hem de netejar els naps i tallar-la en trossos petits. Sal i zapaniruyte en farina, després es fregeix lleugerament en mantega. A continuació, posar en una paella, afegir a la mateixa crema agra, pebre i pasta de tomàquet. Cuini a foc lent que tots els prop de 40 minuts sota la tapa tancada. Quan una taula esquitxat de fulles de nap.

Receptes per al nap li pot oferir, i dia de festa dels àpats. Tal refereix nap de peluix. Prengui mitja dotzena de naps mitjanes, 5 tasses d'aigua freda, una cullerada de sal, mitja tassa d'arròs, 100 grams bolets ja cuits, una ceba, una mica de verdures fresques, 50 grams de molles de pa, formatge i espècies ratllat. Ara ha de netejar el nap posar-los en una cassola, cobrir amb aigua cuita, afegir una mica de sal i cuinar fins que fins que s'estovin. Després d'això, prendre naps i doblegar en un colador, escórrer i deixar refredar. Ara cal amb l'ajuda d'una cullereta per remoure del centre de naps i doblegar a la paella. Procedir a la preparació de carn picada: arròs necessitat de bullir fins a mig estat preparat, i finament picat fregit de ceba amb naps de cel·lulosa i bolets en oli vegetal. Tot això mescla, pebre, afegir verds picades allà i aboqui el brou de fongs. Ara el seu nap farcit amb aquesta barreja, posar la diapositiva farcit, a continuació, empolvorat amb pa ratllat barrejat amb el formatge ratllat. Poseu els naps al forn i esperar fins que es dauri lleugerament. Abans de servir Poseu-ho en un plat gran i decorar amb l'ajuda dels verds i fines rodanxes de cogombres i tomàquets.

nap estofat amb pomes verdes i segurament va a complaure a la seva família. Tot el que necessita quatre naps, dues cullerades de mantega, pomes, sucre, anís, panses - al gust. Nap finament tallat i guisat en la mantega, a continuació, afegir-lo a les pomes, anís sòl, panses, una mica de sucre i portar-ho tot depèn de la disposició. Resulta molt saborós.