Sandwich - una recepta no només saludable, sinó també plat sa

És un sandvitx familiaritzat nom estranger amb una doble capa de pa que més s'escolta en els restaurants de menjar ràpid. A més de sandvitxos i gossets calents, aquí se li oferirà altres múltiples plats. No obstant això, a causa de l'enorme volum de pastisseria i torrats carns, que s'utilitza per cuinar, no és segur per menjar sovint tals "menges". Per "pica-pica sobre la marxa", per descomptat, és molt convenient, deliciosa i nutritiva, però és útil per a vostè? Puc cuinar a casa no només és ric, sinó també sandvitx útil? La recepta es basa en l'ús d'una gran quantitat de verdures fresques, així com els productes que es preparen manera més amigable. Aquests entrepans contribuiran a diversificar els esmorzars diaris casolanes. Triem la majoria dels farcits "segurs" per preparar un sandvitx. La recepta inclou una combinació de diversos productes.

farciment "segur"

carn:

- Filet d'aus de corral rostit amb amanida verda, maionesa i ou;

- salsitxa bullida o gossos calents amb crema agra, tomàquet i formatge fos;

- al forn de porc, carn de res o de gall dindi amb les pastanagues ratllades, i amanida;

- llengua amb pebrot verd i herbes fresques.

peixos:

- salmó amb rave ratllat i créixens;

- tonyina, cogombre i ou cuit;

- arengada salat amb remolatxa bullida i rave ratllat.

Formatge i ou:

- crema de formatge amb olives, nous i enciam;

- ous remenats amb ceba i pastanaga ratllada;

formatge-sòlid amb fesols i prunes verdes bullides.

Cuinar sandvitx fet a casa. Recepta per a la "vitamina"

La condició més important de la "agrupació" és la saturació dels plats un sabor verdures i herbes fresques. Intenta cuinar com un sandvitx. Recepta amb una foto de l'article pot ser canviat d'acord al seu gust afegint altres verdures o els seus ingredients preferits inofensius. Baton divideix en diverses parts, i es talla longitudinalment. capa de l'enciam, a continuació, millor de pavimentació per prendre carn cuita o peix. Després de la maionesa escampar una petita capa de pastanaga ratllada, col, pebrot o tomàquet. Col·loqui a la part superior de les fulles de julivert fresc, anet i coberta amb una segona capa de pa. Coma sense tractament tèrmic o després de reescalfar en un forn de microones durant dos a quatre minuts (depenent de la mida sandvitx).

Receptes per sandwitxera

Per fer entrepans calents, no cal fer servir un forn o microones. Amb la tecnologia actual, es pot simplificar el procés mitjançant l'ús d'una creada especialment per a aquest "torradora". El seu principi de funcionament és similar a elektrovafelnitsu, que consisteix en dues plaques d'escalfament. Si vostè té els productes entre ells, la cocció és ràpida i per igual en ambdós costats. Com cuinar un sandvitx? La recepta, en principi, no és diferent de cocció ordinàries entrepans calents, tenint en compte que la capa superior necessàriament el pa. Algunes torradores tenen l'interior d'un allotjament específic que permet no només per coure entrepans, sinó també fer pancakes, guisats, truites i plats a la carta. Aquests dispositius també poden estar fent pastes dolces de sandvitxos, fruita i xocolata. Sigui creatiu i inventar nous plats!